Dojenčki so včasih pred spanjem zelo nemirni,veliko jočejo
preden zaspijo.Če so dojenčki nemirni jih pomiri samo dotik vaše roke ali dotik
plenice.Novorojenčke zelo pomirja tudi zibanje.Če je kljub temu vaš otrok še
nemiren ga poskusiti nositi na rokah,mogoče ga zapeljati z vozičkom.
Prav tako
dojenčke pomirja tudi sesanje oziroma dojenje.Po prvih tednih dojenčka že
navajajte da se bo sam uspaval.Dojenčka položite v zibelko ali svojo
posteljico,če otrok ne joka ga pustite mogoče bo zaspal.Če se le da se ne
gibljite v prostoru kajti tako motite otroka in vzbujate pozornost.Kupite si
otroško varuško da boste lahko poslušali svojega dojenčka.
Da bo otrok lažje
zaspala je pomembna tudi temperatura prostora.Otrok ne bo zaspal če je v sobi
prevroče.Otroke pomirjajo tudi uspavanke.Če je v sobi tema prižgite nočno
lučko,le pazite da ne bo premočna.Otroka oblecite v spalno vrečo da mu ne bo ko
zaspi prehladno,spalne vreče prav tako ohranjajo enakomerno temperaturo.Pred spanjem
je priporočljiva tudi kopel.
